العلاج المعرفي السلوكي

النظر من الشرفة

أداة لرؤية الموقف من زاوية محايدة وموسعة لتقليل الانفعال.

ملف الفنية الكامل

تحميل الشرح والنماذج الورقية.

تحميل (PDF)